薰衣草多种用途

　薰衣草可以作为薰香，也可以作为花茶，更可以被提取作为多种用途。单独针对薰衣草来讲，它具有镇静，安神，舒缓疲劳，解除头痛等的作用。当你休息的时候安静的喝杯薰衣草茶，不但在身体上有缓解疲劳的作用，在心灵上也是一种宁静。下面我就来了解一下薰衣草的多种作用。

　薰衣草可安眠、镇定、抑郁：

　　薰衣草的药效主要取自植株位于花、叶、茎上的芳香腺中蒸馏萃取的精华油，由薰衣草提炼出来的芳香精油是所有芳香精油中治疗用途最广的一种，具有安眠、镇静、抗抑郁的功用，可预防并舒缓痉挛，还能增进健康和体力。洗净全身，或是想通一通阻塞的鼻子，试试看泡个薰衣草热水澡，薰衣草有治疗鼻喉黏膜炎，伤风流行性感冒及呼吸困难的功效，保证您的呼吸能快速畅通。
　　
　　薰衣草具有类似“母亲的爱就在瓶子里”的抚慰作用，尤其适用于皮肤保养，治疗精神或感情上的问题，常用作复方精油的配料之一，熏衣草也是小孩适用和可以直接少量涂于皮肤上的最安全的精油之一。

　薰衣草可治青春痘、滋养秀发：

　　薰衣草亦能保护滋养您的秀发，只要将薰衣草精油与基础油以 1：5 的比例融合再取适当的量涂抹在双手上，把你的双手在发根及头皮上轻轻按摩，约莫过三十分钟后，再用水冲洗乾净便可。还有，也可以将稀释后的薰衣草精油涂抹在瘀伤或烫伤的地方，薰衣草精油具有滋养效能，适合各种外用。另外，其花汁液为有效的皮脂调节剂，促进上皮细胞更新，对青春痘和痔疮也具有疗效。

　薰衣草茶可减压、治头疼和口臭：

　　假如您的生活有点烦恼与无奈，或是想增加小俩口的情趣气氛，不如点一薰衣草薰香灯和冲壶薰衣草花草茶吧！薰香灯中飘出来的薰衣草淡淡芳香会先带你离开恼人的情境，丢开不愉快的事，释放积压在您心头的郁闷，情挑恋人的每个触觉与感官喔！小俩守著一盏花茶聊天谈心，不仅可以让彼此的心灵更靠近，增进情感的温度，茶饮还能治疗工作的压力和焦虑、头疼和口臭呢！

　　　　
　
　　薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者。

　　薰衣草提炼成的精油的性质温和，功效广泛而卓著，可说是使用率最高的芳香精油，尤其应用在舒缓紧张、抗忧郁、帮助入眠、消除中暑、松弛肌肉、减轻疼痛及治疗伤口（外用）、治疗呼吸道感染毛病等方面。除了应用在芳香疗法及盥洗用美容产品中，由于薰衣草能刺激细胞再生，将精油混合营养霜涂抹在肌肤上，治愈疤痕、外伤及虫咬的效果也不错。它同时还是有效的杀菌剂及防腐剂，洒上头发或皮肤上可驱蚊虫。普罗旺斯人长久以来即用薰衣草油按摩头皮，以消除头虱、掉发及头皮屑等困扰。

　　小小的薰衣草，能有这么多用途，这是我们没有想到的，不过薰衣草确实是惹人喜爱的香草。种一株薰衣草，感受它给我们带来的快乐吧！