薰衣草好处多

薰衣草，欧洲人最爱的”香草之后”，很浓郁的香，和薰衣草香水的味道有些区别，没有香料的味道，更香醇呢
在中古时期,因为薰衣草本身具有杀虫效果,人们通常把薰衣草做成香包,放在橱柜中来驱虫;而罗马人则因其具有抗菌力,因此常用来泡澡和清洗伤口,在世界大站抗生素缺乏时,曾经用薰衣草来抗发炎.

薰衣草又名宁静的香水植物,是一种香气浓郁的紫色小花,性喜干燥,花形如小麦穗状.薰衣草茶是以干燥的花蕾冲泡，取一大匙放进壶中，再倒入沸水，只需焖5分钟即可享用，不加蜂蜜和砂糖也甘香可口。这道茶的浓香使人愉悦，不带副作用，并具有镇静、松弛消化道痉挛、清凉爽快、消除肠胃胀气、助消化、预防恶心晕眩、缓和焦虑及神经性偏头痛、预防感冒等众多益处，沙哑失声时饮用也有助于恢复，所以有“上班族最佳伙伴”的美名。

薰衣草茶初泡好时呈淡绿色，而后渐渐变成蓝或紫色，若在茶汤中加数滴柠檬汁则转为粉红色，十分赏心悦目。怀孕时应注意用量，不可连续饮用。单独冲泡时，浓度不可超过两倍；混合冲泡时也以少量为宜

薰衣草除了可以冲泡成茶饮外，长久以来，欧洲人即知道薰衣草具健胃功能，故烹调时常加入薰衣草作为调味，或搀于醋、酒、果冻中增添芳香；以薰衣草调制成的酱汁尤具风味，据说英国女王伊莉莎白一世便是其忠实的爱好者

功效最多，被称为 “ 香草之后 ” 。适合任何皮肤，促进细胞再生、治灼伤有奇效，可抑制细菌、减少疤痕。
止痛功效闻名遐迩。可抗菌、驱虫、除臭，改善感冒、头痛、偏头痛、喉咙痛、肌肉酸痛、月经不顺、月经痛，帮助生产。
为神经和情绪系统中最佳均衡剂。可镇定情绪、改善睡眠，减轻压力和忧郁不安。

使用方法:取约3~5克的薰衣草，倒入350~500cc的热开水，浸泡3~5分钟即可饮用（可回冲）
还可以自已用这个做个小香包，放在你的衣柜里或送给亲爱的他