瘦美人推荐减肥花草茶配方

美腿茶：马鞭草、柠檬草、玫瑰花、迷迭香、洋甘菊。

功效：这是一款打击下半身的经典配方，为欧美人士和时尚爱美族群深深迷恋。马鞭草可减缓静脉曲张、腿部水肿，达到迷人曲线的效果。柠檬草在西方被视为温柔与怜悯的象征，具有健胃、利尿的作用。迷迭香被罗马人称为“神圣之草”，能紧实腿部曲线，增强人体活力。三者配合，让你拥有纤纤臀腿。玫瑰花和洋甘菊搭配，不但增加了瘦腿功效，更使花草茶口味香甜，回味悠长。

瘦脸茶 ：粉红玫瑰、马鞭草、欧石楠、玳玳花、荷叶。   
功效：这款花草茶是精致女性的最爱，代表爱情和幸福的粉红玫瑰可以紧致肌肤、美丽容颜，欧石楠、玳玳花燃烧脸部脂肪，马鞭草排除多余水分，让脸部轮廓变小，脸上的皮肤更紧崩，荷叶排毒塑身，维持曼妙曲线。

防辐射茶： 玫瑰花、玫瑰果、千日红、菊花、绞股蓝
功效：这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活的爱美女性，绞股兰被称为南方人参，能对抗电子辐射，玫瑰果含有的维他命C是强抗氧化剂，对电子辐射有保护作用，清新的千日红能唤醒身心能量，玫瑰花能提振心情，而菊花是护眼明目的佳品。E代佳人防辐射茶的淡淡香气与玫瑰果特有的酸甜味，让您在一天的辛苦工作后，仍然容光唤发，愈来愈年轻。

瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等.
功效：消脂瘦身，减肥效果显著    《女刊瘦美人》

玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹.适合需要纤腰细腹的爱美女士.《瘦美人》

玫瑰花+柠檬片+决明子，三天瘦8斤！
玫瑰果+洛神花 ，吃出花仙子  玫瑰果需浸泡10-15分钟，洛神花需水煎服。
丰胸：每月生理期前4天，中7天，后4天.
养颜：睡前吃，生理期暂停
瘦身：早晚吃，同时辅助决明子，生理期禁用决明子。 《女刊瘦美人》

除橘皮：苡仁茶
苦瓜片+藏红花=塑体去痘，苦瓜片+玫瑰花=美白去痘茶，经期不能使用藏红花，经期就喝苦瓜片+玫瑰花养血 。

月减56斤：红花5克，绿茶5克。一般冲泡3-5次，降低血脂。红花花粉茶：一日三次。每次一包.《瘦美人》

《女刊瘦美人》2007-04版推荐：
轻盈玫瑰窈窕茶：玫瑰数10朵、迷跌香三大匙、甘草适量，可消除胀气，平坦小腹，润泽肌肤。
绿茶柠檬汁：柠檬汁加入2汤匙的绿茶粉，加快新陈代谢，消除水肿。
肌肉型水肿：最强效：菠萝+猕猴桃。最对效：柠檬水：燥热体质，毒素累积过多。
浮肿型肥胖：苹果，草莓。                                            
脂肪型肥胖：西釉，木瓜。
便秘型肥胖：香蕉，番茄。   
减压，舒缓身心：菩提子熏衣草茶：菩提子，洋甘菊，熏衣草，桂花。
清爽瘦身茶：洛神花配干荷叶。                 
玲珑甜菊叶茶：均匀瘦身。甜菊叶，柠檬草，马鞭草，老姜。
女性瘦身：玫瑰普洱茶。
荷香瘦腰茶：纤纤细腰：干荷叶，生山楂，苡仁，桔皮。胃酸过多不宜使用

具有特殊功效的花草茶保健饮用方法

美腿茶：马鞭草+迷迭香+柠檬草。功效：具有帮助净化肠胃、去除油脂、帮助消化的功效。防便秘、解酒等功效。长期饮用普洱茶不仅可以减轻体重，而且还能使其胆固醇及甘油三脂减少。
建议用量：每次用马鞭草、迷迭香、柠檬草各2-3克甜叶菊3-5片，也可依个人口味投放。普洱茶3-5克建议饮用次数：一日冲泡2-3次，每次均需投放新的花草茶。
美目茶：玫瑰果、洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗
美白茶：玫瑰花、芙蓉花等。
功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
玫瑰养颜茶：玫瑰花、苿莉花等。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
养颜美容茶：玫瑰果红巧梅等。
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
瘦身茶：茉莉花、粉红玫瑰花等。
功效：消脂瘦身，减肥效果显著    《女刊瘦美人》
纤体茶：玫瑰果、百里香等。
功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
减肥瘦身茶：桂花、菩提子花等。
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压茶：紫罗兰、金盏花等。
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
早晨茶：薄荷、金盏花等。
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
入睡茶：柑橙花苞、茉莉等。
功效：晚间饮用，轻松睡眠就有了保证
安眠茶：菩提子花、熏衣草等。
功效：安定情绪，平静神经，于睡前饮用，令您身心都得以放松，更易入睡﹗
舒压茶：薄荷、甜菊叶等。
功效：舒缓精神压力，适合上班族饮用，更可减轻感冒时头痛、喉咙痛等不适。
养肺茶：紫罗兰、桂花等。
功效：止咳润肺
养肠茶：洋甘菊、薄荷等。
功效：增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果，治疗便秘
养肝茶：柠檬草、迷迭香等。
功效：加强肝脏代谢、解毒
养肾茶：迷迭香、蒲公英等。
功效：具利尿效果，并能强化肾脏的运作
窈窕茶：马鞭草、柠檬草等。
功效：针对容易肥胖的下半身，有苗条瘦身的作用。促进血液循环，帮助肠道净化。
饮用方法：A、冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入冰糖、蜂蜜等调节口味。用甜叶菊替代食糖。
B、平日习惯饮茶，冲泡马鞭草、迷迭香、柠檬草时，可加入绿茶、红茶、普洱茶配合饮用。最好选用云南普洱茶配合饮用。云南普洱茶具有独特的功效，在降脂减肥、降压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、健齿护齿、消炎、杀菌、护胃、养胃、抗衰老等几个方面的疗效尤为突出，还具有降糖、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、兴奋中枢神经、利尿、明目、助消化、抗毒的作用。
阳光茶：金盏花、马鞭草等。
功效：金盏花的花型如小太阳般召唤你起床，而黄色的茶汤有如亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神一扫睡意，蔷薇果给你一天所需要的维生素C。
美丽茶：玫瑰花，芙蓉花等。
功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。
丽人茶：芙蓉花、玫瑰花等。
功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
美人茶：迷迭香，鼠尾草等。
功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.
慧美茶：玫瑰花，薄荷等。
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
美白去痘茶：玫瑰花 苹果花。
功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。
不老茶：玫瑰花洋甘菊。
功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
清肠便秘茶：玫瑰花 柠檬 马鞭草等。
功效：清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶：玫瑰 柠檬 马鞭草等。
功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰纤体茶配方：玫瑰花，迷迭香等。
功效：强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。《瘦美人》
顺经茶：玫瑰花，益母草等。
功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
玫瑰梦幻
配方：玫瑰花、苿莉花、等
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
白雪公主
配方：玫瑰果 红巧梅等
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
千娇百媚
配方：茉莉花、粉红玫瑰花等
功效：消脂瘦身，减肥效果显著
纤体清道夫
配方：玫瑰果、百里香等
功效：能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而纤体瘦身。
体内spa
配方：桂花、菩提子花等
功效：能净化肠胃、清除体内毒素，改善便秘的情况，从而减肥瘦身。
减压花草茶
配方：紫罗兰、金盏花等
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
美白润肤茶：洋甘菊，紫罗兰。
功效:美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
提神醒脑茶：迷迭香、薄荷叶等。
功效：帮助醒脑，提升不振倦怠的心情、身体。
香蜂凉茶：香蜂草，薄荷等。
功效：健胃舒压，改善失眠，精神衰弱。适合压力大，睡眠质量不佳，精神不够集中的人士饮用。
补血去痘茶：桂花，玫瑰花等。
功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
清热解毒茶：贡菊 枸杞等。
功效;清热降火，消暑解热。适合夏季饮用或常吃盒饭的人士饮用。
美白淡斑茶：牡丹花玫瑰花等。
功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士。
痘无痕茶：紫罗兰、玫瑰果等。
功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。
心灵鸡汤茶
配方：玫瑰花，薄荷等
功效：能强化心脏及大脑功能，提神醒脑，增强活力，强化中枢神经并能促进血液循环。适合脑力劳动者饮用。
美白战“痘”茶
配方：玫瑰花 苹果花
美白肌肤，补血，消除青春痘。
青春不老茶
玫瑰花+ 洋甘菊
为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
失眠：月见草6朵、百合花3朵、蝴蝶花2克；
感冒茶：洋甘菊、三七茶、玉蝴蝶；
活血调经：青山绿水、红花、月见草；
去痘痘茶：月见草、茉莉花、红巧梅
美发：
1、菩提子-预防失眠，帮助头发生，抗焦虑，预防脑神经衰弱
2、大麦茶-健脾减肥、助消化，润肤乌发
强身健体花草茶 Healthful Tea
成分：人参花、金盏菊、金莲花、香可珍等。
说明：滋补身体，促进新陈代谢，抑制细胞衰老，增强肌体免疫力，祛痰化淤，护肝养胃，减少疾病，保持身体的青春活力。
清肠便秘茶
玫瑰花 柠檬马鞭草等
清肠胃，排毒，治疗便秘。
补血养颜茶
玫瑰 柠檬马鞭草等
补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
玫瑰轻盈茶
配方：玫瑰花，迷迭香等。
增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。

排毒养颜的：
1、干荷花－排毒养颜，调节内分秘。
2、茉莉花--疏肝明目、润肤养颜.面色暗哑无华！
3、桂花-滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜
4、山桃花-容颜不老，人面依旧笑春风!
5、藏红花--排毒养颜，养血补血，理气健胃．痛经
6、芦荟--排毒养颜，美白肌肤
7、减肥茶：苦丁茶3条、芦荟3条、山楂干5粒。

丰满女性胸部的：康乃馨-促进乳腺的发育，长期饮用，有显著的丰乳的功效．
女人“挺”好茶
迷迭香、粉红玫瑰等
促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。
晨起品尝提神的薄荷茶；餐后不妨辅以促进消化的柠檬马鞭草茶；睡前则适合饮用助眠的柑橙花苞茶。 、自行调配花草茶时，要注意花草的性质，如安眠作用的熏衣草，就不要与可振奋精神的迷迭香一起冲泡。如果不知道各种花的药性，最好单独饮用。
3、若觉得冲泡出来的复方花草茶味道不好，可以放入一两朵干燥的玫瑰花，玫瑰的香气可使整壶茶变得好喝起来，而且玫瑰属于中性，不会跟其他花草茶相冲突。
4、想喝甜甜的花草茶，最好添加蜂蜜，因为蜂蜜同样属于大自然的产物，且与花朵的味道相搭配比较和谐。